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2010年09月23日

1ヶ月で-5ｋｇ

途中経過報告です。
1ヶ月で-5ｋｇ

153cm　38歳　女性

8月　20日　スタート時　　84.5ｋｇ　　体脂肪36.5％

9月　21日　1ヵ月後　　　 79.1ｋｇ　　体脂肪33.0％


1ヶ月間で－5.4kg　　体脂肪　－3.5％　ダウンです


3人目の妊娠で　20kg太り　出産後、体重が戻らなくなったそうです。

食事量も野菜中心で少なく、お酒も飲まないとのことですしたが

お話を聞きながら原因を探すと
間食であることが判明。びっくり！
子供の残した　おやつや食事をもったいないという理由で食べてしまうそうです。

ということで、
・食事は自宅の決めたテーブルのみでしかをしない
（効果大ですよ）
・子供のものには手をつけない

という意識をしていただきました


1週間後には、耳つぼ効果で食欲も落ちてきたようで順調に落ちています。


ストレスも抑えられるので、そんなにきつくはないと思います。


残り二ヶ月でさらに-６ｋｇを目標にサポートしていきたいと思います。





どんなダイエット方法でも

・リバウンドしない
・健康的に痩せられる
ことが条件となります。

ちょっとした意識を変えるだけで、誰もが面白いように結果が出ます。

痩せない体質なんてありません。



150人の卒業生の実績をもとに、やせたいあなたを応援していきます。



リバウンドしない体を、作り上げていくために
サポートしていきたいと思います。



耳ツボの無料カウンセリングは、お気軽にご予約ください
（内容はお話しますが、私からは無理には勧めませんのでご安心ください）


初回、無料体験もできます。




今月は施術後　魔法のいす20分　or　目の超音波マッサージ10分を　無料サービスしちゃいます。



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タグ ：耳ツボ耳つぼダイエット痩身宜野湾

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Posted by コボ at 12:06│Comments(4) │耳ツボダイエット
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この記事へのコメント
こんにちは(^^)v
コメントさせて頂きますね～。
私の友人は　ウエディングドレスを着るために
１０キロ痩せるぞ～と決め、耳つぼダイエットというのをしたら
何と！！！本当に３ヵ月で達成してました。
恐るべし（＾◇＾）

byおみや
Posted by 円隣 at 2010年09月24日 15:40
円隣さん
メッセありがとうございます。
そうですね、目標を持って期限を決める人はほぼ確実に達成してますよ。
Posted by コボコボ at 2010年09月24日 19:36
１ヶ月で５キロ凄いですね‥。

今度、時間がある時にお話聞かせて下さい!!
Posted by 知念っち at 2010年09月25日 09:46
知念っちさん
ありがとうございます。アロマのお話も聞かせてくださいね！
Posted by コボコボ at 2010年09月25日 18:36
 
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