2010年10月12日
全粒粉パン
hp http://www.kobohouse.com
おはようございます。
朝から涼しく、１５kmほどゆっくりと 美浜の海岸線沿いを気持ちよく走ってきました。
その後のお風呂 湯船が気持ちいいんですよね・・・
レモンとペパーミントのアロマを入れちゃいました。
幸せのひとときです
今朝焼きましたのが
通常の強力粉に全粒粉を１０％混ぜたパン
噛みごたえがあるというか、固いです。
ちなみに本日の朝食は、シンプルにピンクグレープフルーツ
朝のフルーツはからだに良いということで、
今日も良い一日を！
おはようございます。
朝から涼しく、１５kmほどゆっくりと 美浜の海岸線沿いを気持ちよく走ってきました。
その後のお風呂 湯船が気持ちいいんですよね・・・
レモンとペパーミントのアロマを入れちゃいました。
幸せのひとときです
今朝焼きましたのが
通常の強力粉に全粒粉を１０％混ぜたパン
噛みごたえがあるというか、固いです。
ちなみに本日の朝食は、シンプルにピンクグレープフルーツ
朝のフルーツはからだに良いということで、
今日も良い一日を！
・フェイシャル小顔ケア
・リビティー
・整体｛美手｝
・パワーツリー痩身
・腸セラピー
・カッピング
・骨盤・O脚矯正
Posted by コボ at 09:59│Comments(0)
│ヘルシーレシピ
画像一覧 
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。