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2010年09月08日

昆布&大豆&こんにゃく

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最近、身体が軽く調子がすこぶる良いです。ニコニコ

今なら自転車で、辺戸岬を余裕で往復できそうです。ぶーん


☆昆布と大豆の煮物です。

昆布&大豆&こんにゃく



水で戻した昆布に 大豆の水煮 と いなむるち用こんにゃくを鍋に入れ

だし、黒糖、しょうゆで煮込みました。

仕上げにゴマをのせてます。


油は使ってないんでさっぱりです。

まとめてつくり冷蔵庫で保存してます。


ご飯がすすみますよ。おにぎり




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