2011年06月03日
グラハムレーズンパン
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今朝焼きました
予想以上のふくらみ
全粒粉とイーグル３：７の割合
レーズン入り
砂糖とバターは通常の半分以下なんでカロリー抑えてます。
今日のお客様に
今朝は体調も良いのでいつものように
2000mスイミングしてきました。
今日もたくさんのご予約ありがとうございます。
6月限定キャンペーンはコチラ
今朝焼きました
予想以上のふくらみ
全粒粉とイーグル３：７の割合
レーズン入り
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今朝は体調も良いのでいつものように
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・フェイシャル小顔ケア
・リビティー
・整体｛美手｝
・パワーツリー痩身
・腸セラピー
・カッピング
・骨盤・O脚矯正
Posted by コボ at 11:10│Comments(2)
│ヘルシーレシピ
この記事へのコメント
こぼさん
いつもお疲れ様
パン手作りは
ふわふわだし美味しそう 
来週海で
泳ぐよ
(^o^ヘ)(^o^)ノ♪
プール2000メートル25メートルを何回分
いつもお疲れ様
パン手作りは
ふわふわだし美味しそう
来週海で
泳ぐよ
(^o^ヘ)(^o^)ノ♪ プール2000メートル25メートルを何回分
Posted by にこちん at 2011年06月04日 15:22
にこちんさん
おひさです。
海のほうが今時期泳ぎやすいはずですね
２０００ｍ ÷ ２５ｍ ＝ ８０回分です。
２０００以上はだんだんと、飽きてくるよ
おひさです。
海のほうが今時期泳ぎやすいはずですね
２０００ｍ ÷ ２５ｍ ＝ ８０回分です。
２０００以上はだんだんと、飽きてくるよ
Posted by コボ
at 2011年06月05日 17:02
at 2011年06月05日 17:02
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